Venskab elendighed ikke ender i junior high. Vi har alle rod op nogle gange og ender med at såre en vens følelser. Men nu da vi er voksne, kan vi tilgive hinanden, så længe vi kender det rod-up var ikke tilsigtet. Hvis du nogensinde har glemt din ven fødselsdag, eller havde et øje på hendes ex, her er hvordan man kan gøre tingene rigtigt og komme videre.
Faux Pas # 1: Du har glemt hendes fødselsdag
I det øjeblik du indser det tidspunkt slap væk fra dig, "give en undskyldning, men ikke en undskyldning," siger Irene Levine, ph.d., professor i psykiatri ved New York University School of Medicine og forfatter af Best Friends Forever. En "Ups" fødselsdag kort eller gave og et tilbud om at købe hende en drink eller frokost er gode bevægelser. Husk også, at hvor meget din ven er såret af din glemsomhed, afhænger af hendes fødselsdag-betydning meter. Hvis hun er super-følsomme (hvad Dr. Levine kalder en "fødselsdag prinsesse"), kan du nødt til at arbejde hårdere for at komme tilbage i hendes gunst.
Faux Pas # 2: Kan du ikke lide Hendes mand
Lad hendes husbond ud af det venskab så meget som du kan, det er ikke fair at tvinge hende til at dele hendes loyalitet, især hvis hun ved, at han ikke er din yndlings person. "Mind hende, hvor vigtigt hendes venskab er for dig, og begrænse din tid sammen med piger alene," siger Dr. Levine. Ansætte en lidt diplomati (eller en harmløs hvid løgn): ingen grund til du er nødt til at detaljer til hende, hvad du ikke bryder dig om hendes mand.
Faux Pas # 3: Du er (eller Wanna Be) Dating hendes ex
"Jeg er sikker på der er venner, der har navigeret denne succes uden at forårsage sårede følelser, men mit generelle råd ville være, hvis du vil beholde ven, undgå ex," siger Elaine Zelley, ph.d., lektor kommunikation professor ved LaSalle Universitet i Philadelphia, har som studerede kvindelige venskaber. Dette gælder især, hvis det er en nylig opløsning, men selv længe siden exes kan vække en verden af følelser. Hvis du allerede er involveret, være forberedt på en smertefuld tilpasningsperiode-eller endog langsigtede tab af din ven. Men hvis du kun i kontemplation scenen, "tale med hende om det, ærligt," siger Dr. Zelley, som er den eneste måde du kan håbe på at komme med jeres venskab intakt.
Faux Pas # 4: Du var ikke der for hende på et afgørende tidspunkt
Må ikke komme med undskyldninger eller tilbyde begrundelser ("Jeg var bare så travlt, at måned!"). "At kun trivializes hendes erfaring og gør det ud til, at dit liv er vigtigere end hendes," siger Dr. Zelley. I stedet indrømme, at du lader hende ned, og at du indse, hvor slemt dit fravær gjorde hende til at føle. Spørg, ydmygt og oprigtigt, om der er noget du kan gøre for at gøre det op til hende. Så lad det gå; afhængigt af, hvor såret hun er (og hvor meget anden støtte, hun havde på det tidspunkt), kan det tage tid for venskab til fuldt ud at helbrede.
Faux Pas # 5: Du kom for sent til at møde hende
Du er nødt til at undskylde, selvfølgelig, og tilbyde noget for at dæmpe sin irritation, såsom picking up frokost fanen. Hvis det er et tilbagevendende problem, "du giver hende den besked, at din tid er mere værdifuldt end hendes," siger Dr. Levine. Kronisk forsinkelse kan alvorligt skade et venskab. Erkend, at det er dig, der har en punktlighed problem, det er ikke noget hun gjorde. Sammen komme med en løsning, som opfylder et sted hun ikke noget imod at vente (en boghandel i stedet for et gadehjørne), eller et møde i dit hjem i stedet.
Faux Pas # 6: Du har ikke kalde hende tilbage ... i flere måneder
Opbevar ikke skubbet kalde hende bare gøre det. Hvis du virkelig har ingen undskyldning, "en hvid løgn kan være i orden," siger Dr. Levine (overarbejde på arbejdspladsen, eller en trængende familiemedlem monopolisere din tid). Men holder det kort og søde, og derefter starte lige ind indhente hinanden op på nyheder. Husk også, at forskellige venskaber har en anden "tempo," siger Dr. Levine. Hvis det er et venskab, der normalt giver tid til at gå mellem opkald, kan det ikke være lige så stor en aftale, som du forestiller dig.
Faux Pas # 7: Du har ikke fortalt hende, da noget, hun gjorde ondt Du
"Hvis det, din ven gjorde, var en engangs-begivenhed, som sandsynligvis ikke vil ske igen, afveje omkostningerne versus fordelen ved at fortælle hende, hvordan du havde det," siger Dr. Zelley. Hendes råd: "Kun afsløre såret, hvis fordele og et dybere niveau af tillid og forståelse i de venskabs-opvejer omkostningerne," ellers du kunne være at skabe afstand i det venskab. Men hvis det, hun gjorde var så sårende du ikke er sikker på at du kan tilbringe tid sammen med hende uden at det aflytning dig, tale med hende. Hold det enkelt: "Jeg hørte dig tale med Gina om min infertilitet problemer, som jeg havde bedt dig om at holde private." Giv hende en chance for at undskylde, og se om du kan genvinde tilliden igen.
Af Denise Schipani
Leave a Reply