友情の苦境は、中学校で終わらない。 我々は、すべて時々めちゃくちゃや友人の気持ちを傷つけてしまう。 しかし、今我々が大人だということ、我々は混乱アップ意図的ではなかった知る限り、お互いを許すことができます。 あなたがあなたの友人の誕生日を忘れたり、彼女の元に目を持っていた場合は、ここで物事が右にと上を移動する方法を説明します。
失言＃1：あなたは彼女の誕生日を忘れた場合
日付が向こうから持って実現する瞬間は、 "謝罪ではなく、言い訳を提供し、"アイリーン·レバイン博士は、医学のニューヨーク大学医学部で精神医学の教授と永遠の親友の著者は述べています。 "おっと"誕生日カードやプレゼント、彼女にドリンクや昼食を購入するオファーは良い動きです。 どのくらいのあなたの友人があなたの物忘れで傷ついていると、彼女の誕生日、重要なメーターに依存していることも、覚えています。 彼女は博士（レヴァインは、 "誕生日姫"と呼ぶもの）超高感度だ場合、あなたは彼女の好意に戻って得るために懸命に働く必要があるかもしれません。
失言＃2：あなたは彼女の夫が好きではありません
できるだけ多くすることができますように友情の彼女の夫を残して、それは彼女に彼はあなたの好きな人ではありません知っている場合は特に、彼女の忠誠心を分割するために強制的に公平ではありません。 "彼女の友情はあなたにとってどのくらい重要なの彼女を思い出させる、唯一の女の子に一緒に時間を制限する"と博士はレバイン氏は述べています。 あなたが彼女の男については好きではないか彼女に細部にまで持っていない理由：少し外交（または無害な白嘘）を採用。
失言＃3：あなたは（またはしたい場合）彼女の元デート
"あなたは友人の元を避けるためにしておきたいなら、私を傷つける感情を引き起こすことなく、これを正常にナビゲートしている友人があることを確認だけど、私の一般的なアドバイスのようになり、"エレインZelley博士は、ラサール大学助教授通信教授は言うフィラデルフィアで、誰が女性の友情を学びました。 それは最近の崩壊だ場合、これは特にそうですが、それでも昔のEXEファイルは、感情の世界をかき立てることができます。 あなたは既に関与している場合、あなたの友人の痛みを伴う調整期間、あるいは長期的な損失のために準備される。 あなたは熟考の段階でのみならしかし、 "正直なところ、それについて彼女に話し、"あなたがそのままあなたの友情に出てくることを期待できる唯一の方法です博士Zelleyは言う。
失言＃4：あなたが重要な時期に彼女のためにありませんでした
言い訳または提供の正当性を（ "私はちょうどその月のように忙しかった！"）しないでください。 "唯一の彼女の経験をtrivializes、それはあなたの人生は彼女よりも重要であると思われてしまうつまり、"博士Zelley氏は述べています。 代わりに、彼女をがっかりさせることを認めると、あなたの不在は彼女が感じたどのように悪い実現している。 あなたが彼女にそれを補うために何かできることがあれば、謙虚に、誠実に、お願いします。 それは行かせ、彼女（とどのくらいの他のサポート、彼女は時にあった）どのように傷に応じて、それが完全に治癒する友情のために時間がかかる場合があります。
失言＃5：あなたが彼女を満たすために遅れた
もちろん、謝罪する必要があり、ランチタブを拾うなど、彼女の不快感を和らげるために何かを提供します。 それが繰り返し発生する問題だ場合は、 "あなたの時間は彼女よりも貴重であることを彼女にメッセージを与えている"と博士はレバイン氏は述べています。 慢性的な遅刻は真剣に友情を損傷する可能性があります。 それは時間厳守の問題を抱えているあなた方だと認める、それは彼女がした何ません。 一緒に、どこかに彼女が代わりに自宅で（本屋ではなく、街角）待っている、または会議気にしない会議などのソリューションを思い付く。
失言＃6：あなたが彼女のバックを呼び出していませんでした...ヶ月
彼女の、ちょうどそれを呼び出し先送り保管しないでください。 あなたが本当に弁解の余地がない場合は、 "白い嘘がためにかもしれない"と博士はLevineは（仕事で残業したり、時間を独占貧しい家族の一員）と言います。 しかし、それは短いと甘さを維持し、ニュースでお互いをキャッチに権利を起動します。 別の友人が異なっていることも、覚えている "ペース"と博士はレバイン氏は述べています。 これは通常は時間が呼び出しの間に経過することができます友情であれば、あなたが想像として、それは大したことではないかもしれない。
失言＃7：彼女はあなたを傷つけたときに何かあなたは彼女に言わなかった
"何をあなたの友人が、再び起こるあなたはどう感じたか、彼女に伝えるの利益対費用を比較検討する可能性はありませんワンタイムイベントであった場合は、"博士Zelley氏は述べています。 彼女のアドバイス：特にあなたが友情の距離を作ることができる "友情上回るコストで信頼と理解の利点は、より深いレベルで、場合にのみ傷を明らかにする"。 彼女がやったことはとても危険でしたしかし、もしあなたが彼女に話し、それが盗聴できなくても彼女と一緒に時間を費やすことができるかわからない。 それはシンプルに： "私は私が非公開を依頼したい私の不妊の問題、約ジーナに話して聞こえた。"彼女の謝罪する機会を与え、あなたが再び信頼を取り戻すことができますかどうかを確認します。
デニスSchipaniによって
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