Problemas Amizade não termina no colegial. Nós todos atrapalhar algumas vezes e acabar machucando os sentimentos de um amigo. Mas agora que somos adultos, podemos perdoar uns aos outros, enquanto nós sabemos que a bagunça não foi intencional. Se você já esqueceu do aniversário do seu amigo, ou tinha um olho em seu ex, veja aqui como fazer as coisas direito e seguir em frente.
Faux Pas # 1: Você esqueceu seu aniversário
No momento em que você percebe a data ficou longe de você, "oferecer um pedido de desculpas, mas não uma desculpa", diz Irene Levine, PhD, professor de psiquiatria da New York University School of Medicine, e autor do livro Best Friends Forever. Um "oops" cartão de aniversário ou um presente e uma oferta para comprar-lhe uma bebida ou almoço são bons movimentos. Lembre-se, também, que quanto seu amigo é ferido pelo seu esquecimento depende de seu medidor de aniversário importância. Se ela é super-sensível (o que o Dr. Levine chama de "aniversário de princesa"), você pode ter que trabalhar muito para voltar em suas boas graças.
Faux Pas # 2: Você não gosta de seu marido
Deixe seu marido fora da amizade, tanto quanto possível, não é justo forçá-la a dividir sua lealdade, especialmente se ela sabe que ele não é a sua pessoa favorita. "Lembre-quão importante sua amizade é para você, e restringir o seu tempo junto com as meninas apenas," diz o Dr. Levine. Empregar uma diplomacia pouco (ou uma mentira inofensiva branco): nenhuma razão que você tem que detalhe a ela o que você não gosta sobre o seu homem.
Faux Pas # 3: Você é (ou quer ser) namorando Ex
"Eu tenho certeza que existem amigos que têm navegado isso com sucesso, sem causar mágoas, mas meu conselho geral seria, se você quiser manter o amigo, evite a ex", diz Elaine Zelley, PhD, professor associado de comunicação na Universidade LaSalle em Filadélfia, que estudou amizades femininas. Isto é particularmente verdadeiro se é uma separação recente, mas mesmo muito tempo atrás exes pode agitar um mundo de emoção. Se você já está envolvido, estar preparado para um ajustamento doloroso período ou até mesmo a perda a longo prazo do seu amigo. Mas se você está apenas na fase de contemplação, "falar com ela sobre isso, honestamente," diz o Dr. Zelley, que é a única maneira que você pode esperar para sair com sua amizade intacta.
Faux Pas # 4: Você não estava lá para ela em um momento crucial
Não dê desculpas ou justificativas de Proposta ("Eu estava tão atarefado que mês!"). "Isso só banaliza a sua experiência e faz parecer que sua vida é mais importante do que a dela", diz Dr. Zelley. Em vez disso, admitir que você deixá-la para baixo, e que você percebe o quão ruim a sua ausência fez sentir. Pergunte, humilde e sinceramente, se há alguma coisa que você pode fazer para torná-lo até ela. Em seguida, deixá-lo ir; dependendo de como ela é ferida (e quanto outros tipos de apoio que tinha na época), pode demorar algum tempo para a amizade para cicatrizar completamente.
Faux Pas # 5: você estava atrasado para conhecê-la
Você tem que pedir desculpas, é claro, e oferecer algo para amenizar a irritação, tais como pegar o guia do almoço. Se é um problema recorrente, "você está dando a ela a mensagem de que seu tempo é mais valioso do que a dela", diz Levine. Atraso crônico pode prejudicar seriamente uma amizade. Reconheça que é você que tem um problema de pontualidade, não é nada que ela fez. Juntos, chegar a uma solução, como o encontro em algum lugar que ela não se importa de esperar (uma livraria, em vez de uma esquina de rua), ou reunião em sua casa em vez.
Faux Pas # 6: Você não ligou para ela de volta ... por meses
Não manter adiando a chamá-la-apenas fazê-lo. Se você realmente não tem desculpa ", uma mentira pode estar em ordem," diz o Dr. Levine (horas extras no trabalho, ou um membro da família carente monopolizando o seu tempo). Mas mantê-lo curto e doce, e então lançar à direita para pegar um ao outro em notícia. Lembre-se, também, que as amizades diferentes têm uma diferente "ritmo", diz o Dr. Levine. Se esta é uma amizade que normalmente permite que o tempo a decorrer entre as chamadas, pode não ser tão grande coisa quanto você imagina.
Faux Pas # 7: Você não contou a ela quando algo Ela te feriu
"Se o seu amigo que era um evento único que não é provável que isso aconteça novamente, pesar o custo versus o benefício de lhe dizer como você se sentiu", diz Dr. Zelley. Seu conselho: "Só revelam a mágoa se o benefício de um nível mais profundo de confiança e entendimento na amizade supera o custo", caso contrário você pode estar criando distância na amizade. Mas se o que ela fez foi tão doloroso não tiver certeza de que você pode gastar tempo com ela sem ela te incomodando, converse com ela. Mantenha-o simples: "Eu ouvi você falar com Gina sobre meus problemas de infertilidade, o que eu lhe pediu para manter em segredo." Dê a ela uma chance para se desculpar, e veja se você consegue recuperar a confiança novamente.
Por Denise Schipani
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