不要在初中结束友谊困境。 我们都陷入困境，有时并最终伤害朋友的感情。 但现在，我们是成年人，我们可以原谅，只要我们知道彼此的烂摊子是不是故意的。 如果你曾经忘记你的PAL的生日，或对前夫的眼睛，这里是如何把事情的权利和移动。
失言＃1：你忘了她的生日
你意识到了日期离你的那一刻，“道歉，但不是一个借口，说：”艾琳·莱文博士，在纽约大学医学院精神病学教授，并永远最好的朋友“一书的作者。 “糟糕”的生日卡或礼物，购买要约她喝饮料或午餐是好棋。 还要记住，你的朋友伤害你的健忘的多少取决于对她的生日的重要性米。 如果她是超级敏感（Levine博士称之为“生日公主”），您可能不得不更加努力地工作，得到她的青睐。
失言＃2：你不喜欢她的丈夫
离开她的丈夫，可以尽可能的友谊，这是不公平，迫使她划分了她的忠诚，尤其是当她知道他是不是你最爱的人。 莱文博士说：“”提醒她，她的友谊是多么重要，你和你在一起的时间限制只有女孩。 雇用一个小外交（或无害的白色谎言）：你有没有理由你不喜欢她的男人向她详细。
失言＃3：你是（或想成为）约会她的前夫
伊莱恩Zelley，拉萨尔大学教授，博士，副教授通讯“，说：”我敢肯定，有朋友已经导航不会造成伤害感情成功，但我的建议是，如果你想保留的朋友，避免前在费城，研究女性的友谊。 这是尤其如此，如果它是一个最近的解体，但即使是很久以前的exe可以挑起的情感世界。 如果你已经参与，是一个痛苦的调整期，甚至你的朋友，长期亏损的准备。 博士说：“Zelley，但如果你只在沉思阶段，”她谈谈这件事，老实说，这是唯一的方式出现，你可以希望与你的友谊完整。
失言＃4：你是不是对她有在关键时刻
不要找借口或要约的理由（“我只是这么忙，一个月！”）。 “博士Zelley说：”这只是trivializes她的经验，使它看起来，你的生活比她更重要。 相反，承认你让她下来，那你知道有多坏你缺席的情况下让她觉得。 问，虚心和真诚的，如果有什么事可以做，以使她的。 然后让它去;上是如何伤害她（她当时有多少其他支持），它可能采取的友谊完全愈合的时间而定。
失言＃5：你迟到了和她见面
你必须道歉，当然，提供的东西，以减轻她的烦恼，如拿起午餐“选项卡。 如果它是一个反复出现的问题，“你给她的消息，你的时间是比她更宝贵，”莱文博士说。 慢性迟到，也严重损害了友谊。 承认那是你有正点问题;它没有她。 一起，拿出解决方案，如满足地方，她不介意等待（而不是一个街角书店），或在您的家庭会议，而不是。
失言＃6：你不叫她回来......几个月
不要让拖她就去做。 如果你真的没有任何借口，“可能是为了一个善意的谎言，说：”莱文博士（加班工作，或有需要的家庭成员，垄断你的时间）。 但保持简短而亲切，然后启动将赶上其他高达每对新闻的权利。 莱文博士说，“还要记住，不同的友谊，有不同的”步伐。 如果这是一个友好，通常允许的时间之间的呼叫的推移，它可能不是大不了的事，你能想象。
失言＃7：你没有告诉她的事时，她没有伤害你
“如果你的朋友是一个一次性的事件，是不是有可能再次发生，权衡成本与效益，告诉她你的感受，说：”博士Zelley。 她建议：“如果利益更深层次的信任和理解的友谊大于成本，”否则，你可以建立友谊的距离，只有揭示了伤害。 但是，如果她的所作所为是如此伤人，你不知道你可以花时间与她离不开它缠着你，跟她说话。 保持简单：“我听到你谈论我的不孕不育的问题，我问你保密的吉娜。”给她一个机会道歉，如果你能再次恢复信任。
丹尼斯斯基帕尼
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